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2016-05-03T05:37:37+02:00

SOLEIL

Publié par EVE
SOLEIL

La journée du soleil

~Les hommes et le soleil... Nous savons tous que la terre tourne autour du soleil, mais avant la découverte de Copernic, au XVIème siècle, les Hommes étaient persuadés que c'était l'inverse ! Bien avant d'être étudié de façon rationnelle, le soleil a fait l'objet de nombreux mythes. Ainsi pour les Grecs de l'Antiquité la lumière du soleil était produite par le dieu Hélios conduisant le char solaire... Les Égyptiens antiques célébraient le soleil sous la forme du dieu Râ, le plus importante de tous, tout comme les Aztèques qui vénéraient également le soleil. De nos jours le culte du soleil a disparu, mais les Hommes continuent de le célébrer comme une source de vie irremplaçable !

Une exposition raisonnable au soleil a de nombreux effets positifs sur notre santé. D'abord parce que nous ressentons un bien-être inimitable lorsque les doux rayons du soleil nous procurent chaleur corporelle et lumière. Cette lumière naturelle constitue d'ailleurs un puissant antidépresseur, ce qui explique que notre moral soit souvent meilleur à la belle saison. D'autre part, les rayons du soleil favorisent la fabrication de la vitamine D par notre organisme. Cette même vitamine D qui va elle-même permettre l'assimilation du calcium si bénéfique pour notre capital osseux. Cependant les bienfaits du soleil s'accompagnent également de dangers désormais bien connus. En effet le soleil émet des ultraviolets, les UV, qui provoquent de douloureux coups de soleil mais sont également responsables du vieillissement prématuré de la peau et, dans les cas les plus graves, de cancers. Nous vous proposons de compléter votre lecture par les conseils pour se protéger du soleil.

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